书很好,赶上做活动买,挺好的。还是吃食材养生比吃药更好,好吃看得见。
早就听说过《本草纲目》的鼎鼎大名,但读过几个版本的《本草纲目》,都太专业、太笼统,感觉不太适合老百姓看。这本名院名医专家针对五脏调理的蔬果食疗方也都是选自《本草纲目》,读起来就通俗易懂,让人豁然开朗。各种蔬果的营养成分、药用功效、饮食宜忌、食材搭配、药膳做法,非常适合对食疗感兴趣的人入门学习。
原本以为本草纲目介绍的都是各种药材,没想到还有介绍蔬菜、水果的~果断入手一本!看了看目录,是按四季来分类的哦,终于知道每个季节该吃什么蔬果了
看过作者上电视的样子 很精神 说明作者有切身体验哦 推荐下
常吃各种蔬菜水果,却不知都有多少营养成分在里头,而且是按季节来介绍的~书很有份量,图片鲜艳,值得好好学习一下
书做的很时尚,内容也很全,常见的蔬菜、水果都包括了~感觉买的很值,内容也很实用,这样简简单单就能吃到健康的食物
质量很好,图片也很精美,按四季介绍很多的水果、蔬菜、谷物,没事多看看,相当实用。
书本内容丰富实用,包装给力,纸张不错,值得购买
不错实用,工具书
非常好,值得看!
书的内容非常好,很有借鉴学习价值,有益于身体健康
纸张很舒服,图片和色调都美,常看大有裨益。
整体感觉不错,实用,内容丰富.
在当当购买多年了,价格优惠,质量可靠,值得购买。
好卖家,有机会再合作!祝生意兴隆质量很好,便宜够实用,与描述的一样,发货快,包装仔细严实!
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已经到底啦~
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