这是我在当当网买的第一本书,从此一发不可收拾,当当网购书属实舒服,书的质量也很好,谈谈这本书,现在天天背着看那,范志红是大师,书写的很具体很实用,分类明晰,涵盖了生活中很多常识,很好的一本书,推荐大家看看!
范老师提到的都是生活中看起来简单却很容易忽略的健康常识,每天了解一点,对自己,对家人都有帮助。
追求健康生活,阅读健康书籍,支持范志红老师!拜读让饮食习惯改变,吃的更健康!
买个老人家读的,他们没什么营养知识,看了书能了解多一点
刚开始看。感觉不错。喜欢范老师。讲的知识对我来说非常宝贵。书的装帧非常精美。很喜欢。一直都在当当买书。棒棒哒。棒棒哒。。。。。。棒棒哒。
一直都有买范老师的书,这本是买给老妈看,让老人家可以更新一下各种观念,老妈对于康和范志红两位老师的话还是蛮听的,一直关注范志红老师的微博和文章里面的知识基本都看到过,但是买给家里两老看十分值得,而且也能作为看家的书籍。
很喜欢范志红老师,买了几本她的书时常翻看,也关注了她的微博。范老师的书内容依旧这么实用,老百姓的柴米油盐酱醋茶,一小段一小段的文字,时不时翻看下,就能学到不少知识。按范老师的健康理念生活饮食一定能收获健康和年轻。
此书用生动、简短、睿智、有力的文字传播着一条条关于健康、关于营养的知识,向我们解答了生活中遇到的健康和营养难题,给我们的健康带来了实实在在的改变,好书!
做吃货…还要做高水平吃货…哈哈…在吃中找快乐…在吃中找健康…现在的社会,东西越吃越多…越吃越杂…都说“吃五谷粮,生百种病”…现在有了好书,指导怎么吃,怎么找健康…还可以将这些健康小知识指导病人如何健康饮食…真心值得推荐…
前段时间注意到范老师在微博上征集书名,没想到书这么快就出来了。书的内容依旧这么实用,老百姓的柴米油盐酱醋茶,一小段一小段的文字,时不时翻看下,就能学到不少知识。封面也很清新呐,和其他书感觉不太一样,有意思。
这本范老师的书,属于短平快,言简意赅。如果已经有《不懂健康 难做美丽女人》和《吃对你的家常菜》这本不需要买。 我买了做趁早读书会 新年交换礼物,希望收到的朋友饮食更健康,营养更全面。
我看完后,给妈妈看着呢,健康最重要,这本书挺好的,就是有点琐碎,没有一篇一篇的文章看起来有感觉。
现代人非常讲究饮食,要怎样吃才健康,范老师给我们详细介绍了各种人群的饮食方法,各种食材的吃法
喜欢范老师 之前一直在微博看 不过更喜欢拿在手里的感觉 每一本都值得珍藏
以前就经常看范志红老师的电视健康节目,这次买本书看看
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已经到底啦~
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