养生方面可取地方还是挺多,但是有的观点就不大正确,特别是外护方面的,其实部分观点建议是有危险性的或者错误的,熊果甘和氢醌之间是什么联系的好嘛?网上那些个流传说法也照搬过来,这个是有点失望的地方。但养生方面还是不错
第一次在当当网购书,书的纸张,印刷,非常好,没有异味,本人特别喜欢。书中内容,通俗易懂,学起来非常受益。女人拥有这本书,健康快乐永相随!超赞
最近在当当买了很多书,这本还没看完看了部分,内容不错,教了一些内调养肤的方法,有兴趣的姑娘可以买来看看
又是佟彤老师的书。618活动买的,还没有看。刚刚收到。拍了目录供大家参考。希望对大家有用。
之前买过一本,觉得挺好,搞活动又来买了本,收藏。
现在人都是外在用很多好的保养品 而忽略了自身的保养 这本书确是打破了这种思维 注重身体的保养 很好很全面的一本书
很不错的一本书,图文丰富,里面还有漂亮的彩页。不光介绍了一些外在的方法,还介绍了很多简单有效的养颜祛病食疗方,毕竟内外兼修的保养方法才是最有效的。实用、简便、易操作,在家做自己的美容师,比去外面花个几千块钱办美容卡靠谱多了。
看了这本书,才知道之前听信的一些美容知识都是谬误……猪蹄其实并不美容,想让皮肤又细又滑也不是多做面膜就可以……那女人怎样才能让自己又健康有魅力呢?哈哈,你也买本书看看吧。
之前有看过《脾虚的女人老的快》电子版,觉得内容不错,就买了《脸要穷养,身要娇养》,翻开一看,这两本太相似了,有些例子还一模一样,所以我建议各位同个作者买一本看看就可以了哈。
比较实用,花再多的钱买护肤品和化妆品都不如从饮食调理身体来的更有效,建议女人们放下手机,多阅读对自己有帮助的书籍!
女性一直以来保养的误区就在于,外在用很贵很贵的护肤品,去美容不惜重金打造好皮肤。孰不知,内调才是关键,身体要好好保养,注重饮食营养搭配,生活作息,坚持运动,皮肤自然而然会很好。
女人都美不是化妆化出来的,而是补养出来的。我想这就是为什么这本书叫做《脸要穷养,身要娇养》的原因吧。我自己很注重养生方面,也非常看中女人的外在美,毕竟这是个看脸的社会嘛。这本书是我一个学中医的朋友推荐给我看的,专业人士推荐,肯定不会错。ps:书做得很漂亮的呢!
这本书的作者佟彤老师,是很专业的养生专家,我在电视上看到过她的节目。这本书很权威,里面不但教会女人如何养生,还颠覆了很多流传的美容谬误,是一本能让女人受益的书。另外,插图很多,看着不累。
之前买过佟彤老师的这本书书,这次出的是新版——全新图文修订版。比我之前买的旧版要厚很多,增加了很多新内容;我之前那本旧版是没有图的,这本里面图很丰富,有食材的图,还有穴位的图,让人一目了然,这么一厚本书,在打折的时候买真是太值了!
一天看完了,觉得没什么大用,就觉得的三红汤对我有用,其它的对我没啥用!没啥子用
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已经到底啦~
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