作者在《幸福才是最重要的事情》中提供了很多简单的法子,可以让我们立即感到幸福,比如回忆过去美好的事情、看事物的积极方面、专注于当下的生活、停下来用心感受生活,等等。
《幸福才是最重要的事情》,这是我2015年上半年读过的最好的一本心理书,大力推荐!尤其那些经常觉得生活没啥意思,对很多事情都提不起兴趣的人,这本书绝对会改变你一生。
跟译者老孔是好朋友,在她的威逼利诱下买的,本来想着就当是支持一下朋友,并不打算认真看这类励志书。翻开随便瞄了几眼,尤其看到目录中后面几大幸福方法,感觉很不错,这才从头细读这本《幸福才是最重要的事情》,一气儿读完了,暗叹还好没错过这本好书。 哈哈老孔真有你的哈,翻译得还挺不错的呢,赞一下,么么哒!
最近各种烦心事,特别郁闷!!!幸福感何止低至零,都要降为负数了!!!这本《幸福才是最重要的事情》就像一根救命稻草,让我渐渐安静下来。先照着作者分享的第一个幸福法则做:“记住生活中的快乐点滴”,我开始回想经历过的一些美好的事:得国家奖学金了,有8千大洋,兴奋得差点睡不着觉;第一次跟同学吃干锅鸭头,辣得涕泪横流啊,却大呼过瘾;跟才认识没多久的男朋友去逛商场,他特别体贴地让我试衣服,仔细看看我穿着是否合适好看,店员特别羡慕地说:“你老公对你真好!”我正想反驳,却见他嘴角含笑…… 很神奇的是,就这么想啊想,发现曾经竟然有那么多快乐的事情,想着想着,偶一看镜子,发现自己竟然在笑了,好多天来第一次笑这么舒心。 正如作者在书中说的,“谋求幸福的办法之一,就是珍惜我们的美好回忆”。特别赞的幸福读本,建议像我之前一样不快乐的朋友都来读一读。
幸福才是最重要的事情,说得一点都没错,就冲着这个书名买了这本书,内容句句实在,非常给力,大赞!!!好评!!!
为现在繁忙压力的生活中添加了一些不同的色彩 看完对自我调节很好 心情愉悦
书挺好的,外国作品,别具一格,很有见地,值得一读。
宝贝收到了,质量很不错,包装精致,材质优秀,比想象中好,送礼自用非常合适,下次继续购买
寻找了下人生的意义
人的一生就是一个不断超越自己不断升级自己的一个过程。好好珍惜眼前人好好努力吧!
很实用
不错不错,这样的老板我喜欢~~~~
正在拜读中,有所收获!
不错
很不错的书
其余用户默认给了好评
已经到底啦~
其余用户默认给了好评
已经到底啦~