武国忠教授从中医学角度研究出了对人体很好的,吃饭睡觉养身,系列方面的著作,非常好,值得阅读,给五颗星评价
学到很多,家里做菜用的就是这个菜谱,保健可是用一生的时光去体会的,看这本书值了!
一直都非常喜欢武国忠老师的书,读起来就像一位老友把一些中医的知识通过生活中的小细节向我娓娓道来,既简单又有效,让我觉得原来中医也可以这么简单,好书,推荐!
在决定是否买这部书时候感觉非常纠结,觉得不会有太多价值,但是出于对作者的欣赏还是买了,阅读后感觉太值得了,收获满满。
内容不错,但偏少,感觉现在这类书就是为了凑页数。字号几乎连瞎的都能看见,每页内容占纸不到四分之三,这是传播知识还是在卖纸张呢?
每个中医师必是美食厨师,日常生活中的养生秘诀
为了课堂买的这本书,有内容!还是很不错的!真正从饭桌去说养生,很容易懂也容易运用!
养生是当代最大的主题,有好的身体才能想做什么就做什么,买了好多这类的书,多学习!
还不错,将中医理论和饮食结合起来,看了后有想买很多食材的冲动ORZ
刚看一半,不过真的很实用,作者把好多的流传土方还有一些堪称秘方都写在著作里,相对于只是家传真的可以帮到很多人
爱买这一类书,又喜欢吃,又喜欢养生,同时兼得最好
很喜欢的一本书,印刷排版都很好。内容丰富,值得阅读,学习。
非常好的一本书,里面的方法很管用,对我的身体健康很有帮助。
好书啊,图片丰富,知识点多,都是身边的常见菜,好做,值得拥有!
一直想既满足口福,也能有利于健康,希望这本书帮我实现愿望
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已经到底啦~
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