粗略看了看,比较有指导意义,不用请月嫂了,辛苦妈妈照着这个做饭就好啦
这本书一下午看完了,不太推荐大家买。如果大家想多买点书,参考下菜谱,买着也行。 不推荐的原因:1《跟着金牌月嫂坐月子》这本书里面就讲了食谱,感觉书买重复了。 2 别的菜谱书,列举了一日三餐分别吃什么。这本书只列举了一天的菜谱,得自己分配怎么吃,没别的食谱书详细。 我在这主要说了这本书不足的地方,给大家参考。当然这本书也有很多优点。
从生下到40来天每天该吃什么忌讳吃什么都有介绍,给月子小白一个参考
带图的菜谱,再也不用担心我妈妈在我坐月子的时候不知道该怎么做菜了!很好!
太实用了,适合没有请月嫂的朋友。里面内容分类清晰,字体设计大小合适,适合一边做饭一边看!还有春夏秋冬坐月子的具体实用内容哦!
内容挺实用的,等生完宝宝了妈妈婆婆可以照着书里的内容给我做着吃了,买了两本月子书,换着样子做饭,挺好的
我觉得很不错,42天月子每天的菜都不重样,食材和做法和营养价值都有介绍,好评
图片排班还是比较精美的,买来没打算真的严格按照这个吃,至少妈妈婆婆觉得没花样的时候,或者我吃腻的时候能换个口味。里面也参杂提到一些产后恢复知识,让妈妈婆婆间接了解一下
大致浏览了一下,本书分顺产妈妈和刨腹产妈妈月子餐分别作介绍,每天给出5种菜品没按早中晚安排,如果能按三餐搭配会更好!产后每周都会有饮食禁忌提示,最后部分对相应的产后问题给出食疗推荐。整体实用,但是对于南方人的我来说,感觉菜品不够精致,看着没有多大食欲,也许月子餐要求真的不能太高吧
给媳妇做吃的,很棒,每天应该吃什么你都写的很详细
感觉很实用,妈妈说看了这个有谱了,不用纠结做什么给我吃了
按天来的,买了两本月子餐的,有部分菜谱重合了,但是都不错,一起看,哈哈哈不愁月子吃什么了
这下老妈不用担心我坐月子的时候不知道吃什么了,每天的食谱都写的很详细。
对于在家坐月子,家人负责做月子餐的妈妈还是很实用,里面的配餐都比较常见,容易做。
内容不见得都正确,看到很多医生说过月子期间喝米酒并不好,这本还介绍,失望
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已经到底啦~
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