与其靠化妆品来保持美丽,不如做好内在保养,由内而外的美丽才是真正的美丽,也才会更持久。作者不愧是中医女博士,真正讲到实质了,而且保养的方法也很生活化。忽然想到一句话:每天美丽一点点。就当自勉吧
老人们总说女孩子不能受凉,一直以来也没在意,痛经什么的也是常有。看了这本书才知道,不光是痛经,好多妇科问题,还有皮肤问题、发胖等,居然都跟寒湿有关。很幸运及时遇到了这本书
大致看了一下,内容挺实用,发现自己体内寒湿还是挺重的。身体发胖走样、脸上长斑长痘痘、痛经、月经不调,很烦扰,这本书给出了很实用的方法,希望能见效
女人的美不能只靠高档化妆品,更重要的是要认识到自己身体的寒湿状况,不错的一本读物。
真书比网站图片漂亮多了,内容页比想象的好。原来各种生理不适都跟身体不够温暖有关,真的是长见识了。翻开就觉得很温暖。里面的方法都很实用,超赞~~
书本内容通俗易懂,图解清晰,好学,小动作好学,很好的一本书。
很喜欢,很精美,尤其是内容很好,解开了女性生活中的很多困扰,比如肥胖、痛经等,而且给出的解决方法特别简单,是一本值得拥有的好书!!!
非常不错的一本书,感觉忽然就进入冬天了,才发现挺怕冷的。看到这本书就有一种温暖的感觉呢?作者很有心,内容很实用
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看完了收获很大每个女人都应该注意保养身体不仅是在外的美丽更重要的还是内在的养护。
学习中,平时湿气重的朋友,对照书本提到的,想去试试,希望有所改善,也贵在坚持。
年轻女性,要想美丽,不能只要风度不要温度,身体才是最重要的。
挺实用的一本书。虽然封面看着不出彩,翻开里面的内容,操作简单,用了一段时间,感觉脸上的痘痘少了些,继续努力
书上说的比较详细,讲到了生活的方方面面,正在按着书上的内容调整自己的生活习惯,希望有个健康的生活方式
在当当买书真心便宜,书柜里书都装不下了,可看到喜欢的书还是想买,囤着慢慢看吧
确认收货后1天追加
当当的书现在越来越不走心,包装也太简单了,我是非常爱书之人,看到书这样换把太麻烦,不换心里又不舒服,唉!好纠结,,,,,
书是正版书,可我的发票呢?为什么只看到书没看到购书的发票?
还不错还不错
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已经到底啦~
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