总是把脾胃放到一起,其实保养起来也要区别对待,一个轻补,一个娇养,都是要细心照顾的
中央电视台的大国医系列看得兴趣盎然。买书读读。
买的书太多,再看大国医一书,提出脾要轻补,胃要娇养一语中的,书中内容丰富,偏方很好用,值得很好的学习。
脾胃为后天之本,调养脾胃,增强体质,通俗易懂,好书!
知道了人体寿阳全靠后天脾胃的保养的养生之道
本书着重介绍了“轻调脾,娇养胃”的方法,能为长期饮食不节和生活没规律造成的脾虚、胃病患者带来福音!好书!
这是我有史以来买到的最好的书。不夸张,有案例,庸俗易懂,确实能学到东西,希望我能调好脾胃。
很不错的书,不用看微信啦或是网上搜索的内容,因为那些东西有好多是不负责任的瞎扯,而这本书是由知名国医编写的,我放心。
对李大师的作品情有独钟,由于本人的脾胃虚寒,所以在这方面很需要多看书多学习,看了这本书以后我就知道多保养了
老医生说的话,句句真理,每天看几页,受益匪浅,好身体好精神,自己的生活质量是自己创造的,不给儿女添麻烦,不给医生创收,哈哈!做人生的赢家!
非常好,喜欢养生的老少朋友都可以看看,很实用。
书里面关于胃病治疗和预防的知识比较全面,而且提供了好几套关于养胃的食谱,很贴心,很实用。
内容很详细,有具体的案例和日常生活中的注意事项,食疗方子,适合初学者。
书挺厚,但信息量不够大,一章里可能真正有用的信息就几段。把人看得着急的。更适合老年人看吧
最为保健用书还是不错的~可以初步学习一些中医的理论~
其余用户默认给了好评
已经到底啦~
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