健康就在我们每个人手中,就看你是否具有未雨绸缪的养生理念,能否遵循养生方法,创造和利用健康的家居环境及选择合理生活方式、行为习惯,来消除许多不利于健康的因素和免除致病的隐患,这是决定能否获得居家身心健康的关键。
鹤年堂都有600年历史了!我在鹤年堂买过药,感觉他们确实不愧为中华老字号,他们的小秘方也确实有效,还可解馋,制作工艺都是全手工,延续了传统手艺人的工匠精神,看到书里的介绍,我决定自己来制作试试。
本书篇幅短小,要言不烦,贴切临床,是一部流传很广且颇有影响的脉学著作,在中医诊断学历史上占有重要地位,至今对临床仍有很强的指导价值,可供各科临床医生参考,也可供中医院校师生习阅。
没有谁能长寿不老,生病的人无论在什么时刻都会失去一点点理智。仿佛不像正常人那样,正常的人总是可以好好的养生生活,不会过度的消耗自己的体力,超出身体的能力范围。
写得特别地好,文笔流畅,故事感人。每一个中药小故事都让人回味与怀恋,每一味中药的炮制过程又让人获益匪浅,很有兴趣学着去制作,这样宣扬中医文化的书非常有收藏价值。
这是我最推崇的一本大国医的书,按书里说的做的玫瑰枣和苹果膏都特别棒身体感觉不错,特别适合我们平常人食用和取材,关键是老人家把最好的东西毫无保留地写出来让我们受益,谢谢您老了,在这里我要说一句,还有另一本大国医平淡之中见神奇,我也抱着尊敬的态度读完了,可里面内容和这本书相比来说,只能形容一个天上一个地下
有意思的是,日常生活中随处可见的东西利用起来都能起到养身保健的作用,以前都不知道,书里介绍的很多妙方,食材好找,按照鹤年堂流传下来的方法制作起来也很有意思,还有一些按摩推拿的手法,没事儿的时候上网啊听音乐啊看书啊看电视啊就能随手按按穴位,喝喝秘制茶,吃吃玫瑰枣,非常惬意,又有保健的作用,这书值了
当代的国医大师对中国传统中医文化精华的诠释,且以故事的形式呈现,赞一个
买了很多养生书,这本真的感觉还不错,以前只晓得要重视健康,但真没有改掉坏习惯的决心,看了这本书,内心有所触动,我要长寿!!哈哈
国宝级中医大师给我们讲故事,还能懂知识,不错
从大国医的故事中总结出自己健康生活的方式,能够像长寿的国医大师一样积极、乐观、理性地面对生活。
有历史有情节有中医知识有药物治疗方法,干货多多,大师的作品毕竟物有所值。
平时我们老是说没时间,其实随时随地都可以养生,关键是自己的对健康的意识,这本书里还真有些独特的方法。
养生的关键还是在于养心,像这些国医大师一样,静以养心,不卑不亢。
爸妈是北京卫视养生堂的粉丝,强烈要求我帮他们买书,我当时在想是不是又是市面上那不计其数的所谓专家称号的养生书。但拿到书后,我发现这书确实不一样,确实是老国医自己的东西,以我90后的眼光看来,也还不错,装帧复古又还精美,不是填鸭式的教你怎么养生,而是通过一段段故事来讲述养生的道理和哲学。爸妈拿到书了也很高兴,还照着里面的内容比划起来了,讲起养生来也头头是道了。不错不错。。。。
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已经到底啦~
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