孩子才是最焦虑的,让我很心疼,希望可以多帮帮孩子
刚开始看,文字平实,比较容易懂。不过对“静观”不了解,是不是和正念疗法相似?作者在序言中提到借鉴了卡巴金的静观减压训练。
这本书适合养育孩子的家长们好好看,焦虑跟抑郁症一样是很严重的情绪问题。
这本书还是挺实用的,涉及家里,学校里,人际交往,生活中各种焦虑问题的应对,一些观念挺新颖,很吸引人读下去
书的质量挺好的,里面内容更好,一下子买了7本,送朋友。
陪伴孩子成长,父母也要成长。当当网很不错,每次都会购买好多
处于青春期的孩子面对巨大的学习压力,哪有不焦虑的,希望能帮助孩子平稳过渡。
这本书为青少年提供了强有力而且实用的工具,帮助父母和孩子们面对每天来自社会学校家庭各方面的挑战书中的练习和见解不仅适用于所有青少年,同样适用于父母。强烈推荐这本书。
作者的理念,来源于十多年来他在临床实践中,积累的数以千计儿童以及青少年个案的经验总结,辅之以给无数家长、教师、治疗师的教育心理学培训经历的结晶,从而形成新颖有趣、简单有效的一套理论及方法工具。适合家长和孩子共同阅读,一起练习;是教师、治疗师等从业者手头必备的简明实用手册。
对家长教育孩子有帮助,适合全家看的一本好书,印刷很好,纸张也不错
压力无处不在。说实话人坐在沙发上沙发就有压力,面包上放个草莓,面包就有压。过度再意压力就会焦虑
焦虑不只孩子有 大人也有.有这方面问题的朋友可以一读.非常实用
译者是我孩子同学的妈妈,是我一位值得信赖的朋友,书的性价比很高,感恩推荐。必须五星评价
家长好好学习,孩子天天向上。要么身体,要么灵魂,总有一个在路上。
现在小孩子真难教,打骂不怕,还特有个性,其实,孩子和我们大人一样都要减压,这本书较详细地说明了这个问题
其余用户默认给了好评
已经到底啦~
其余用户默认给了好评
已经到底啦~