收到后迫不及待的打开看了,正是我想要的,很有帮助,对于我一个初级习练瑜伽者来说
喜欢瑜伽,初学者,很多疑惑,买些书看看,更好理解,还没有看,没有其他本的彩印的质量好,还行吧,希望自己赶紧强大起来,希望有用
就是纸张薄了一些,并没有别人说的,那种是盗版的,感觉还行吧,挺厚的书,没开始读呢,翻了一下,应该会有启发
这本书是针对健康的医学,而不是针对疾病的医学,他是对精神身体和心意的理解。他着眼于疗愈,同时也让人精力充沛。书里面的图片是黑白的,内容很精彩丰富。
我一直想学习中国的气功等书,可惜没有老师指导,只能自己看书学习。中国气功书籍在呼吸这块一直都语焉不详,写的很含糊,当我意识到呼吸调节的重要性时,看到了大师的著作,非常专业、实用的书籍,大师是在用心写作,感谢大师、致敬大师艾扬格
老师推荐了这本《艾扬格调息之光》 看后真是受益匪浅.
现在瑜伽能发展成这样,真的很感谢这些大师的著书,否则一般人哪能窥探其中一二?
已经练习完25周准备阶段了,非常实用,长达2-3年的课程。对想要深入练习瑜伽的人士很有益处。
艾扬格大师,神一般的存在。他的几本书我都买了,瑜伽爱好者或伽人们你值得拥有哦!
很专业实用的调息的书籍,内容丰富,练习方法详实,是修炼自己的一个很不错的书籍,不愧是一代大师的作品哦!
大师的作品 非常好 很好 就是好 值得收藏 建议大家都来学一学
是配合作者同系列的数一起购买的调戏和动作。开卷有益一定会一定会有所帮助的。
简单的浏览了一遍,有针对性地需要了解某一方面的时候再来学习一下
书很好!指引我进一步学习瑜伽呼吸的方法和精髓.
物流真心慢,,,,,
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客服太差,也不管消费者的问题
其余用户默认给了好评
已经到底啦~
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