关注单阿姨有一段时间了,看着她的博客总觉得不过瘾,就买了这本书,按照书上讲的,多年的风湿竟然用艾灸治好了,婆婆跟老公一开始都不怎么相信,看着我的腿再没痛过,他俩也开始艾灸了。
一本很实用的艾灸治疗女人常见病、多发病的书籍,有详细的穴位图解,随手翻看了几页后就爱不释手,书中对每个病所选取的艾灸穴位都有详细说明,对灸的程度也说得很清楚,很好很强大。
乳腺增生,那里一直有个硬点,看书上有人跟我的病症一样,我就试了试她的方法,两周的时间,硬点没了,去医院检查,乳房一切正常,这本书任何女人都需要看看。
一直月经不调,有时一个月来两次,有时候两个月一次,每次来事,肚子超痛,用艾灸灸了1个多月吧,月经正常了,肚子也不痛了,哈哈哈顺了我的心!
书真的很好,什么病都介绍到了,去过好几个医院看妇科病花了不少钱都没治好,抱着试试看的心态买的这本书,艾灸了20天左右,阴道炎就再也没犯过。里面有关节炎的内容,按照书上说的,给妈妈艾灸,妈妈的关节炎也好的差不多了,真的很实用。
之前一直被痛经折磨,后来无意间在网上看到用艾灸来治痛经的方法,看起来操作很简单就买来工具试了试,没想到灸了几次之后真的很有效。也通过艾灸认识了一些爱养生的朋友,她们给我推荐了单桂敏老师的书。之前买了《单桂敏艾灸全书》,非常喜欢,这次单老师出新书马上就买了,内容依然是专业又有趣,跟着里面的方法对症艾灸,真的受益良多。
这本书真的很赞,女人的常见病痛和经常让人头疼的小麻烦、小烦恼都包括了,真是一“艾”治百病。讲真,有些小问题不是病,但真的很困扰,我失眠、掉发、耳鸣,有时还有点偏头疼,去医院啥都查不出来,买来这本书,希望能解除我的烦恼。
女人常见病病因病机及艾灸治疗方法,但选穴不精当,穴位太多了。
上班这么久感觉自己周身不舒服,买这本书来试试艾灸,我妈说单阿姨的书一定要买,果然没有失望,里面内容很详细,操作也简单,以后每晚都要艾灸一下~
从单桂敏阿姨的博客上了解的艾灸的好处,就买了一本,比想象的还要好,通过书中介绍可以轻松找准穴位,灸法详细,实用性非常强!一本家庭必备的健康书籍!
非常好,通俗易懂!把女人的各种病讲得很清楚,怎么样用艾灸治疗,真后悔没早点看这个书!
这艾灸书也太可爱了吧,内容充实不说,插图怪有意思的,浅咖色的色调暖暖的,看起来很舒服,读着完全没有其他养生书的单调难懂~
艾灸能通过经络调整人体生理功能,促进新陈代谢,增加血液循环,调整内分泌,提高机体免疫力和防病能力。这本书讲的很细,很实用。
听同事推荐过单桂敏老师,一直以为会比较生涩难懂,没想到买了这本书,发现里面的小插图竟然这么可爱,内容也通俗易懂,读起来很有意思,操作性也很强,非常好,推荐大家买来送给闺蜜和妈妈
因为最近迷上了艾灸,所以买了这本书先学习一下。首先感觉这本书很生动,图文并茂,看起来不像一般的医书那么难;其次单老师用很多实际案例说明艾灸的作用,也让给我们生活中使用艾灸提供了很多参考。总之是不错的一本书,值得买来学习。
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已经到底啦~
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