练习瑜伽体位法必备之书,内容扎实,细节出众。据说还有三、四在译制中,期待……
店庆碰到双11买的超值。对于瑜伽快两年的我来说看着不难,易懂。讲解详细
学习瑜伽就要了解人体构造 这套书很棒 有一些重要体式的解剖图 在练习时可以观想 还方便讲解
很实用的一套书,慢慢看,期待自己的瑜伽有进一步的提高。
这套书实用,也比较专业,结合图文很容易看懂。相比第一套在设计方面稍欠缺。第一套瑜伽3D解剖书,设计的页面尺寸比这一套要人性化,第一套页面尺寸宽度比高度要宽,放在瑜伽垫上翻开随便读哪页都可以不需要借助书签,类似的书刊建议页面尺寸高度矮一些,宽度长一些,方便放在瑜伽垫上直接打开看。
书拿到了就迫不及待的拆开看了,印刷清晰,关于肌肉、体式讲解都很专业,虽然只是粗略翻翻,但是马上果断入手了作者的另外两本书
边习练边学习!理论与实践相结合!~
包装很好,书的质量很好!
非常好的实用指南
很不错的书,比较专业
看后再评说
好看的书籍
很实用很专业的书,值得一看
对于想通过瑜伽练习找到身体顺位的练习者是一本非常好的教科书。
一套四本凑齐了。
其余用户默认给了好评
已经到底啦~
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