超级好看有新的思考和感悟!一套关于中医“知与行”的认识,重新看待生命和我们的生活 把握中医思想的精髓,轻松掌握中医的整体思维和学习方法 一本让普通读者快速了解传统中医和传统文化的启蒙读物 书中有关中医临证经验与看法,对专业医师也有所启发
看完,可以对中医有个比较全面的了解,知道怎么调适自己,然后明白学中医的大体方向。书中不是条条框框的理论,而是像聊天一样娓娓道来,阅读起来特别舒服,就像面对面聊天一样
李辛的书,算是收齐了,没一本都是认真看完。其中,精神健康讲记看了三遍,常看常新。带我们回归最初的自己。
我认为这是一本中医生活化的一本书,“一个中医眼中的生命、健康与生活”。重新看待生命,重新看待生活。
这本书正在二刷,读完本书,可以对传统中医有一个初步的认识。李辛老师说,中医是我们看待世界的一个角度。以前我喜欢心理学,自从开始学习中医,发现中医也注重人的心灵,非常深层次的从身心进行人的调养。像本书讲解了人的神魂志意魄,学习了这个,我们就可以理解为什么有的孩子从小就胆子小,可能的原因是魂或魄不足,神气聚不起来,或者是收到惊吓,魂魄散了。就是家里老人给孩子叫叫,孩子就恢复了。在中医中,孙思邈的祝由科就是教人招魂复魄。本书中印象很深的还有人的三焦,上焦,中焦,下焦。了解三焦的能量结构,了解气机的定律:实则开,虚则阖。关注人基本的生命运行状态。本书是我近期最喜欢的书籍,希望您也能有所受益。
这本书是我的中医大夫介绍给我看的,往返北京的路上,我看完了这本书,这本书直击我心,不仅让我更了解中医是怎么回事,更重要的是,我了解了自己问题的根源,解答了心中的疑惑和猜测,也明白了大夫平日告诉我多一些下蹲,跑步的原因,以后我会经常翻看这本书,提醒自己
读过一些零散的中医科普文,不得甚解。李辛老师的这本书为读者梳理出一张清晰的脉络,非常喜欢,还要多拜读几遍。中医的理念,对生活的指导也很有意义,再买一本,送给喜爱中医的长辈。
看了李辛老师的精神健康讲记,收获满满,这本经典中医启蒙也让我对疾病、身心关系、肉身,精神等多了一分理解,健康是福。
看过李辛老师的儿童健康讲记,挺好的,这本也很不错,学习中,边看边不自觉的点头,写的好!
该书用来普及中医基本理论很好,没有像市面上汗牛充栋的讲怎么治病,那样的书更偏向术的层面,对于普通老百姓应该有对中医的基本认识,这就是该书的目的。
李辛老师引领关注精神心灵身体的感受。神的过°外散和健康的关联。回归自然的节奏。
很喜欢李辛中医师的书,很通俗,具体,实用!书本质量很好,很满意!
最近购买了好多书,慢慢看吧,李辛老师的三本都购买了
之前买过《儿童健康讲记》,受益匪浅,这次看到李辛老师的新书,也一定要买来,花两天时间一口气读完了,浅显易懂,关键是去领会感悟。
纸张质量很好,对我来说,作者的观点很新颖,来指导自己的生活方方面面看看效果,留半星后评。
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已经到底啦~
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