有时候脾气上来了会控制不住自己,非要把火发出去不可,但是发了火以后又会后悔,我买了很多此类控制情绪的书来看,现在已经好多了,当然啦,看书只是一部分,最重要的是把书里说的办法都试一试,总能遇到适合自己的
很多人很多时候都会嘴巴比脑袋快,说出一些失去理智的话,看到这本书的名字就觉得是想要的,希望能有所受益
插画好可爱啊!插画配金句,拿来发朋友圈了哈哈哈。里面的案例讲的非常的清楚,还特别的典型,看完了只想狂喊“当时忍住就好了”!
这本书是看官博推荐胡歌签名的书买的 感觉内容确实不错,准备给我妈妈看看 心平气和,嗯。
对自己情绪的管理,整体还行吧,没事时翻看一下。
这本书真的很实用。至少对我而言是如此。真的特别希望在很久以前就能看到这本书,或许一切都会不一样
这本书比较单薄,印刷不是那么精良,没有达到预期,不过还是好评
如果你有以下心理困扰,请阅读本书:容易伤害自己最亲近的人;时常做自己并不愿意做的事;时常做令自己失望、自毁形象的事;因为冲动而丧失重要的目标;关键时刻,大脑容易忽然一片空白;总为同一种事发怒,总为同一种人揪心;做事纠结,常有后悔的感觉。
“当时忍住就好了”,生活中有多少人发出过这样的感叹,就会有多少人需要《当时忍住就好了》的帮助。她或许并不迷人,但于我们的人生而言,她必定有用。那么,就请静下你的心灵,打开你的思维,随着这本书开始一场自我修炼的旅程吧。
很容易冲动,看了很多书仍然没有成熟稳重到可以控制的住自己的情绪。其实事后想想,当时要是真的能忍住,真的就好了。可是,真的就好了吗?我不知道。这本书看的很快,也没有及时写下感受,说实话我不记得了,但是,"当时忍住就好了"这句话,我忘不掉了吧。
社恐的原因之一就是怕自己说错话,老忍不住瞎说,就很容易祸从口出。
情商高的最高境界就是既不委屈自己,但也不伤害他人。这本书中讲得方法以及案例都非常专业和典型,跟随本书,重获一个淡定与自在的自己吧。
一本劈开内心坚冰的书籍。已经读了一遍,还会再读一遍。所言极是。
当时忍住就好了,可是有多少时候我们没忍住,后悔失落,我想通过此书的学习有一定的收获!
和我家孩子每每沟通的时候,我总是容易情绪激动,大喊大叫的,一点点小事情放的无限大。但事后想想,其实当时忍住就好了,冷静下来,才能更好地处理问题。
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已经到底啦~
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