我们不能够把别人当成自己“好的父母”来对待你内在的孩子,我们需要把主动权放在自己身上,而不是依赖于他人的反应来去滋养我们的孩子。我们重要的是要赋予自己提供的滋养的能力,来去调试我们的内在的父母。
关于原生家庭的一本书,通过和内在父母的对话,疗愈内心小孩。充满力量,心态积极地更好地去生活!
一直看关于内在小孩的书才发现其实能滋养内在小孩的是内在父母这是我看过的关于这一主题的最好的书
这本书我看了一下,包括三个部分,第一部分介绍了一些内部的对话,介绍了一下内在父母和内在小孩儿的声音。第二部分讲了一下内在的冲突内在父母和内在小孩儿的一些冲突。第三部分讲了一下自我的一些养育练习,按照规定进行的一个30分钟的练习,我也看到有很多天的练习,如果你坚持去做呢,可能会有些帮助厄,这本书后期我去慢慢看。也希望我的推荐能让你买这本书。这些书都是存档的。希望对你有帮助。
这本放在办公室看。拆的时候不小心撕坏一点,心疼死我了。
作为一个妈妈,看着儿子慢慢长大很有成就感,但是在性教育上却一直不知道怎么开展,那天在当当浏览到这本书,看了目录介绍就买了,真的写的太好了,非常感谢这本书,让我学习到很多东西,接下来知道怎么和儿子去聊这些东西了。
看了这本书我终于明白为啥老是情绪不稳定有无名火各种任性!其实这都是我的内在小孩在作祟,它小时候没有得到无条件的爱,所以才会在我成年后依然不断要求被关注、不倾听、被满足!改变的前提是认识,很感谢这本书能让我对症下药
心灵内在探索中,发现很多人受困于原生家庭就是因为自己的内在父母一直在控制自己,所以买来读一读,深入探讨一下~
被封面和书名吸引的经常看到内在小孩这个概念买了这本书才知道原来和它对应的概念是内在父母!只有内在父母给内在小孩无条件的爱,我们才会积极热情有幸福感
从读书群里收到的安利,每个人心里都住着一个内在小孩,对儿时的伤痛越长大其实越难平静,求人不如求自己,只有自己才能真正治愈自己的伤痛。很棒的一本书。
10分好书市面上少有的能将内在小孩讲的如此清晰的好书!推荐给一切想建立美好亲密关系的成人们,要想好好处,内在小孩必须被无条件爱
我们每个人的内心都住着一个小孩,我们的很多需求 行为也都是内在小孩的表现,认识自己,了解自己,很好的书
如果我们童年没有完美的父母也没关系,这本书教我们做自己的内在父母,重新滋养自己的内在小孩,宠爱自己,养育自己
这本书自己买了觉得非常好 非常治愈 忍不住又买一本送闺蜜来读
书很棒。让自己成为自己的内在父母,与内在小孩对话。我觉得很形象。而且书中好多的漫画帮助理解哦。
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已经到底啦~
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