一直纠结生理期要不要练瑜伽,练什么瑜伽,这本书还没读,希望有我要的答案。
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艾扬格瑜伽体系的专业女性书籍,值得购买
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艾扬格瑜伽书。
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系统地学过艾扬格瑜伽的人,或者已经看过许多艾扬格瑜伽的书的人,没有必要看这本书,没有什么新意。
很喜欢,值得一看
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已经到底啦~
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