这个番茄工作法真的很好用!对于时间管理的不是很有序有效率的人来说是福音啊。我也按照书上的说法给自己实行了一下,发现真的有用 能让你在一段时间里全心投入到一件事情上,很快就可以把事情做好!
一直在用番茄法工作学习,想知道更多关于番茄的知识就买了这本书
从喜马拉雅听易效能时间管理课知道了番茄工作法,这本是一本好书
这边书很薄才136页,工具书,仁者见仁,我认为主要是目标分解法,将一天的工作做计划,然后分解成以25分钟,为一节的小目标类似厨房定时器,从中尽量优化,避免打搅,有效完成工作,一次只做一件事等,自己体会,老外的书,需要细品,有些地方有代沟。
9:16-10:54 番茄工作法还挺有意思的 一个达到完美的自律和高效的人,可能用不上这本书;反过来,一个不在乎规矩的人,则可能读不完这本书;介于两者之间的,恭喜你了,可以试试,形成自己的一套方法。
番茄钟工作法:承诺是核心,节奏是重要环节。不仅讲了基本原理,还教了些小窍门,确实是简单易行的时间管理方法。全书只有130页,完全没有负担的随行书,因为你的担忧它已经写了——至少在心理上你不是另类而是大多数。ps:只要愿意开始,永远不会晚,总会有收获。
我已经跟身边几个好友猛推了一波,对于我来说好的书就是,读着舒服,还可以跟着下手,昨天完成了4个番茄,下午孩子写作业也用了简单的作业规划番茄法,效果也不错。近期最入心的书,强烈推荐!
一次偶然的机会听说番茄工作法,于是结缘于当当。细细阅读后,感觉很是不错,而且简单易行。于是介绍给正在上初二的姑娘,没想到得到了她极好的反馈。说这个方法很实用,而且还会让人上瘾,每一个番茄钟时间效率都特别高,注意力特别的专注。现在每天晚上的作业学习时间都会使用。当然没有完全按照书里的方法,只是简单的计时,开始,停止,休息,再开始。没有前面的清单,待办,也没有后面的记录和整理,即便是这样,孩子已经觉得很受用了!其实凡事都不用那么的教条,适合的才是最好的。当然我也会亲自按照书里的方法去体验一下,然后讲给更多的人,尤其是我的学生们,最大限度的提升我们管理时间的能力!本书值得推荐!
很不错,很有启发性,看了很多遍,做了思维导图,感觉收获很大。不过这本书也只是从一方面来讲,有它的优缺点,想要提高时间管理能力、学习能力仍需探索其他时间管理方式,结合使用,寻找最适合自己的
买了一堆的书,大概翻了一下,这本貌似不错,操作性很强
感谢问题,让我从书中解决!番茄法可以让你拥有现在就做的实际想法,而不是拖延带来的焦虑!
我是个不爱看爱情小说的类文艺女青年,觉得工具书比爱情小说有价值,实验了一下番茄工作法,还是有它用处的,但好像时间太短了,不是项工作都只需25分钟的,对于上了近20年课的我来说,我可以专心45分钟哒
看了一部分,语言通俗易懂加上举了很多例子,给我们提供了设置番茄钟这个很好的方法,具体操作还是要个人提起决心。
书是精装书,纸质手感很好,大致的翻阅了一下内容的排版令人赏心悦目,后期仔细阅读后再来给详细书评!
时下流行的高效时间管理工具,教你用思维导图管理自我,告别拖延症,搞定无压工作的艺术,打造属于自己的小强升职记
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已经到底啦~
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