朋友给我送这本书的时候,我当场哈哈哈哈哈哈哈哈 以为她在调侃我,结果书才看了三分之一就被打脸,比我想象中有用
本人自由工作者,昼伏夜出是常态 就算想要调整状态也无法轻易做到。希望这本书能帮到我吧
懒人可以直接看末尾的休息计划,参考意义比较大
书看完了,个人感觉阅读 实践,才算是真正把这本书读懂了
质量一般般
书质量不错,还没看,希望有帮助吧
很好的一本书
实用有效,实践了一下,当天开始睡得更香,早起更有精神。
本书以“消除大脑疲劳的七个休息法”为基础,通过更具实践性的音频提供专业指导。
还没来得及看
好啊啊啊啊
书不错,差评给当当自营!!!
第二次买,感觉真心不错,以后会经常来
不错,挺喜欢的,物流很快,而且打折买的,便宜。
很不错 快递也很给力 晚上下单 第二天早上到
其余用户默认给了好评
已经到底啦~
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