花了两个月半,看完了这本书,收货真的挺多,这本书真的很棒,感谢这本书,让我明白一些以前想不明白的事。 食物和知识都会让人长大。前者侧重于生理成长,后者侧重于心理成长。 与各位共勉
#阅读修行#94《反本能》,觉得挺不错的,跟一般的畅销书鸡汤书都不一样,讲述我们行为背后的心理现象,当我们有了认知,才知道如何改变,而本能的东西都是让人舒服不想改变的,我们需要反本能走出舒适区,生活会变得更好 @马上读书去
整体来看,说得比较实在,整本书装帧还是比较精美的,就是感觉编辑时这个字体有点小,看得出来作者是花了时间和心思去专门思考关于“如何反本能”这件事的,书挺有分量,内容也不错,推荐购买!
本书以反本能为重点和目的,引导读者对自我行为和思维进行反思,阐释我们常人为何经常重蹈覆辙、为何难脱舒适区、为何对人对事总习以为常、为何总难以走向卓越?读书吧:战胜潜意识孤芳自赏、正视不足努力改进提升、挑战狭隘本能洞悉事物本来!
非常棒的一本自我改变心理书,有很多实用性强的知识定义阐述以及大量心理学家案例引述,更像故事型的教材,读下来剩的页数越来越少,竟有些许不舍。全部做到不现实,至少可以带来正确的思考方式。读了绝对不会后悔的一本书!
很值得反复阅读的一本书:前几章看完后的一些感悟:1.绝大多数人缺乏的不是战胜慵懒和胆怯的勇气,而是缺乏有用的技巧。2.从简单开始可以降低一个行为的门槛,降低大脑的排斥程度。3.人类文明的进程,就是对本能压制的过程!
绝大多数人缺乏的不是战胜慵懒和胆怯本能的勇气,而是改变的技巧,而这才是走向卓越的关键。
自己喜欢的一众大v推荐,错过了半价期还有点气,看到当当满减真是毫不犹豫的抱回家了。虽然最近忙考试甚少有时间看书了,还是抽空随意看一段,讲得很本质,从生物本能的角度来剖析了为什么会出现某些结果。
这本书把一些我们意识不到的问题,搬到明面上来讨论,比如知道感会阻碍我们探索知识的深度,被动休息只会让我们越休息越累……当我们意识到问题时,才能拥有解决问题的机会。
他们公司年会的时候,老总一个劲儿地宣扬这本书。然后一直没时间看,最近不太忙了,就找来看看,结果我买的到货了,告诉他的时候,他截图说同事买来送给他的那本也到货了好巧好巧。看了看封底介绍,“反本能”的实质其实是说“理性”的重要性。我本是感性认知太强,如此来说,顺便看看也不错嘛。
对于一门心理学专业的人来说,这些都是比较基础的知识,不过作者还是有升华的,比如详细的介绍了一些脑机制。
心理学与励志,先收下,书质量不错,只是中间有一页没有裁剪好,还得自己剪了,粗心。照片射给你看。
太超值了,集中了现在市面上经典的心理学、社会学的理论,还有哲学思考,适合想要快速提升自己学习力,与碎片化、电子化的现代环境对抗的人们。
现在还没看完,但是根据看了的部分来看,这个和一般的心灵鸡汤文还是有很大去别的,也让我解开了很多以前心里的疑惑,比如为什么总是三分钟热度,为什么总是那么贪玩
一时冲动按照链接推荐加入了购物车。结果,买了浪费了金钱,读了浪费了时间,留着浪费了空间!唉,失败,硕士的专业性,也就只能这样吧
其余用户默认给了好评
已经到底啦~
其余用户默认给了好评
已经到底啦~