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看书、写作业、刷题,孩子一直在认真学习,学习效果却不明显,造成这个情况的原因可能是孩子陷入了“低水平勤奋”陷阱。改变家长着急又不忍心责怪的现象,最好的办法自然是提升孩子的学习能力,怎样才能提升孩子的学习能力呢?家长不妨与孩子共读《好好学习:小学生自主学习力提升第一课》,并将里面的学习方法运用到日常学习中。 《好好学习》共介绍29个学习策略,帮助小学生从心智习惯、学习方法、行为养成3个维度提升学习能力,做到开心学习。 激发内驱力:从被逼无奈到主动学习 为了鼓励不太愿意主动学习的孩子,家长最熟练的技能就是给予外部奖励。但是奖励机制用久了,家长就会发现没那么管用,于是又衍生出讲道理的技巧。其实,不管是采用哪种技巧,本质上都是家长在“逼迫”孩子学习,孩子自身并没有主动学习的想法。怎样改变这一现状呢? 《好好学习》提到,内驱力分为认知内驱力、自我提高内驱力、附属内驱力3种,想要让孩子主动学习,就需要从认知内驱力和自我提高内驱力入手,让孩子产生学习的兴趣、获得满足感。比如帮孩子回顾自身从失败到成功的经验,让TA知道失败是暂时的;带孩子观看他人成功的视频,让TA知道目标可以慢慢达成;想办法让孩子对书中教授内容感兴趣等,将家长的需求转换为孩子的需求。 迈出主动学习的第一步,紧随其后的就是压力和拖延,针对减压和拖延,《好好学习》也给出了具体的学习策略,全方位的帮助小学习者完成从“生存脑”到“学习脑”的转变。 强化记忆力:从死记硬背到聪明学习 孩子迈入主动学习的轨道,依然会遇到不少问题,其中最直观的大概要数背书、背单词了。认真读了、甚至抄写也用上,却还是背不出。其实,不管是哪种背诵方式,本质上都是死记硬背,孩子并没有找到科学的记忆方法。怎样改变这一现状呢? 《好好学习》提到,记忆在大脑中形成要经过编码、储存、提取3个基本步骤,想要强化记忆力就要运用图像、故事或组块等方式记忆,再加上间隔重复复习的方法进行科学训练。比如将要背诵的知识想象成一幅简单又夸张的画面帮助记忆,再根据艾宾浩斯记忆法的复习时间对知识进行复习,达到牢记的目的。 解决了记忆的问题,还需要深入理解和独立思考才能真正做到聪明学习。针对此问题,《好好学习》也给出了具体的学习策略,帮助小学习者吃透知识点、学会独立思考和分析。 提升专注力:从注意分散到高效学习 进入到“聪明”学习阶段,孩子还剩下最后一道难关—如何高效学习。很多时候我们在课堂上抄写了满满的笔记、也没有和同学讲小话 ,但听课效果并不好。其实,不管是抄笔记还是不讲小话,只有集中注意力,才能高效学习。怎样达到这一目的呢? 《好好学习》提到,影响专注力的学习环境有外部大环境、学习小环境、内心环境3个因素,要排除课堂上的干扰,就需要创设良好的学习环境,并有针对性的听课、记笔记。比如,有序摆放学习物品,做好相关准备工作。并设计好提问清单,带着目标去听课,同时在课上做好带有关键词或问题的笔记,将上课效率翻倍。 高效学习除了需要课堂效率翻倍,课后还要精准复习、避免偏科。针对此情况,《好好学习》也给出了具体的学习策略,帮助小学习者高效复习、对告别说再见。 《好好学习》内容上直击小学生学习中的痛点,采取漫画 文字 总结的方式,让孩子做到主动学习、实现高效学习、学会高效学习,告别“低水平勤奋”陷阱。
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