应对焦虑:九种消除焦虑 恐惧和忧虑的简单方法(原书第2版)
全面介绍了应对焦虑的各种策略和治疗方法,指导我们走出焦虑、轻松应对焦虑。焦虑症、恐惧症患者全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。20年焦虑症治疗结晶。畅销10年全面修订
《越是在低谷,越要好好爱自己》限时秒杀!
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