是否生病,与其说与基因有关,倒不如说与我们日常生活中的生活方式有关,改变你的饮食习惯,是任何人都可以实现的。
健康养生,讲得通俗有条理,半小时翻完,但获益良多,闲余读完。
作者观点新颖独特可以借鉴但是内容过于简单不是那么透彻。
日本的医学书籍,有科学、有传统。中国中医一定能傲然立于世界!
原来肠道与身体健康有这么大的关系,不但会影响身体还会影响精神,肠道中的菌群原来还可以治疗疾病。要多试试书中提供的方法。
原书在日本买了10多万册,还是很相信藤田老先生的。
这本书是送给老妈的,老妈非常喜欢,还特意交代以后要多买这类书。
不值得的购买,内容都是泛泛而谈,百度一下都有保健养生知识,很辣鸡,不会再买藤田的书了。
应该说有些收获。书中有些新观点,新提法,但缺乏完整立论链条。因此许多地方存疑。另外感觉编译比较粗糙。有些地方莫名其妙、文理不通!直接上照片吧。
通篇个人经验之谈,没有科学文献支撑
看评论不错,所以购买
书还不错,只是内容少了点
当当图书品种齐全配送神速
内容丰富,知识实用
很实用的一本关于养生方面的书,照顾好自己就是最好的生活。
其余用户默认给了好评
已经到底啦~
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