被题目吸引。书质量很好,很没时间看完。觉得看起来很实用。很适合现在的我看。有时候不知道一天到晚都忙什么。
这本书一针见血地讲述了当今社会人们生活中常见的精力问题。让人知道了平时不注意的小细节是怎样毁掉你的精力的。改善的方法系统具体、逻辑清晰,值得一读并且实践!
这本书还没有看完,但我忍不住来评论啦。真的是一本好书,不是那种鸡汤文,从解释原理入手,然后到方法,一步步告诉你精力应该怎么管理,作者的话语督促我改正自己的坏习惯。
这个社会,重重压力之下,精力越来越被重视,大多数聪明人想清楚了这个问题,所以他们走在成功的道路上。这本书教给我们的就是怎样管理好自己的精力,让自己的精力满满。
看这本书,一方面让我知道了自己总是提不起精神来的原因是什么,另一个方面也让我开始深思自己的平时的习惯中有哪些是在悄悄消耗自己的!
很贴合实际生活的一本书,讲的有关精力的问题都是自己身上常常出现的,心理学案例分析讲得也很透彻,还有系统的如何改变的方法策略,好书!
书里写得很全面,为什么精力会放错地方、为什么精力会被消耗掉、为什么我们会一直很累甚至站在崩溃的边缘……从案例到方法都有,很实用!
其实,所有的效率问题归根结底都是精力的问题,不是精力没用对地方,就是心有余而力不足,精力不够。看了这本书,对我真的很有帮助,好评!
很不错哟,这次买的三本书都很满意,这本的方法最系统!讲得最实用!是平常生活中管理精力绝对能用到的!纸质不错,还没有看完,很喜欢!
用这本书来指导你进行精力管理吧!但不要企图只用几天、几周、几个月的努力去妄图让自己精力满满,精力管理是一场持续的经营。
当当上的一些书真的很实用,我做人事,书公司进新书,也加了这一本,可以为许多职场人士,不管新老,在精力管理方面提供很大的帮助。
不是一本鸡汤励志书,这本书有理、有据、有案例,看看别人的精力问题,其实很多都是自己存在的问题,对比下自己,颇有些心得。
作者专业知识过硬,见识面也很广。而且还能把原本晦涩的关于精力的知识讲得生动易于理解。好好看,一定会有极大的帮助!好书!
这本书告诉我们,重要的不是你知道精力重要,而是要学会管理精力。书中的方法恰恰教会了你如何管精力,更好地去生活!好书!
我觉得拖延症挺重的。 清平调·其一 ,唐 · 李白 云想衣裳花想容,春风拂槛露华浓。若非群玉山头见,会向瑶台月下逢。
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已经到底啦~
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